Se battre pour évoluer, progresser, se dépasser c’est bien. Mais pour cela, il est essentiel de commencer à la source, c’est à dire, la respiration. Avant d’entamer tout processus de développement personnel, nous ne le redirons jamais assez mais un recentrage sur soi est indispensable. Cela commence par là. Nous avons oublié de respirer Dans notre société moderne où tout va vite, très vite. […]