ISAV – Inventaire de l'Évitement Social et de l'Anxiété

15 questions – réponses de 0 à 3. Score total sur 45.

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Astuce : répondez spontanément, en pensant à votre vécu habituel.

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Pour aller plus loin, en douceur :

Timidité vs anxiété sociale Comprendre la timidité Confiance en soi : auto-évaluation